Por volta de dois anos atrás uma grande amiga resolveu se aventurar num esporte ainda desconhecido para mim: o Roller Derby. Após conhecer e praticar, afirmo: é o esporte mais legal do mundo! Querem saber o que é? Então tratem de desenterrar os patins, pois vocês irão se apaixonar. Ou ao menos achar interessante – fato […]
Além de estética, a cintura também denuncia como anda sua saúde! Saiba mais sobre a relação entre circunferência da cintura versus vida saudável e aprenda receitas light à base de iogurte sem lactose para afinar a silhueta. Amores, você já refletiram sobre os significados da circunferência abdominal? Que tal aprendermos a ouvir o que a […]
Conheça os melhores produtos e a história da Burt’s Bees, marca norte americana nº1 em cosméticos naturais que aterrissa em solo tupiniquim e promete causar frisson entre as amantes do eco-friendly. Seja por modismo, eficácia ou ideologia, o fato é: cosméticos cuja formulação e produção carregam as bandeiras do natural e do ecologicamente correto ganham […]
Oi,pessoal! É com muito prazer que eu venho participar do novo AB, trazendo para vocês um pouco do meu conhecimento sobre Yoga! Muitas pessoas acham que praticar Yoga é ficar sentado em posição de lótus meditando, outras acham que Yoga é uma demonstração de ginástica acrobática, e ainda tem aquelas que acham que Yoga é […]