Como Acabar com Inchaço e Bolsas ao redor dos Olhos – Causas, Tratamentos e Prevenção

O inchaço ao redor dos olhos denunciam tudo o que você fez (ou deixou de fazer) na noite anterior? Seus olhos carregam maxi bolsas as quais sobrecarregam sua fisionomia? Não se desespere. Acooorda, Bonita!, e keep going. Com as dicas e truques abaixo diremos adeus ao inchaço. Ou talvez um “Até logo”, mas também de grande ajuda…

 Olhos Inchados e Bolsas ao redor dos Olhos

COMO ACABAR COM INCHAÇO E BOLSAS AO REDOR DOS OLHOS – CAUSAS, TRATAMENTOS E PREVENÇÃO

A paixão feminina por bolsas é inegável. Desejo, necessidade, capricho de consumo. Seja qual for o motivo, a aquisição de bolsas é fator responsável por estourar diversos cartões de crédito. Contudo, há um tipo de bolsa que nenhuma mulher se apraz em carregar: Bolsa ao redor dos olhos.

Atire a primeira pedra quem aqui nunca acordou e gritou/berrou/chorou (interna ou externamente) ao encarar no espelho olhos inchados semicerrados  por bolsas gigantescas???

E agora, Ka, o que fazer???
Primeiramente, saiba que você não está sozinha nesta empreitada, mesmo as musas inspiradoras têm seus dias de olhos inchados. Então, nada de auto piedade. Levante a cabeça, abra os olhos e vá à luta! Seja à luta dos afazeres cotidianos, seja à luta contra o inchaço, (sejam ambas). Segundo, tenha em mente que inchaço e bolsas ao redor dos olhos podem ser:

1) O reflexo consequente de seus atos – fato evitável e remediável.
2) O reflexo oriundo de suas raízes genéticas – fato que requer aceitação, pois neste caso apenas podemos amenizar ou maquiar (o que já é vantajoso!).
3) O reflexo do segundo caso enfatizado pelo primeiro.
4) O reflexo de alergias ou infecções – fato destinado aos tratamentos de ordem médica e, portanto, não cabíveis neste post visto que trataremos de questões estéticas.

Não é preciso discorrer muito acerca dos mesmos, basta uma leve reflexão e olhadela em seus entes queridos para descobrir qual categoria lhe cabe. Contudo, seja qual for a sua conclusão, o porvir deste artigo certamente lhe ajudará (a não ser que sua questão se encaixe no nº 4).

 

Como Acabar com Bolsas e Inchaço nos Olhos: Causas, Tratamentos e Prevenção

drenagem linfática facial

Grosso modo, o inchaço corporal está diretamente ligado à retenção de líquidos. Todavia, ao pensar em “olhos inchados”, imediatamente correlacionamos ao sono ou choro. Tal correlação não está de todo errada. Porém há alguns pontos que merecem esclarecimentos.

Por certo, dormir adequadamente é um santo remédio. Mas “dormir demais” pode ser tão ruim quanto “dormir de menos”. Aliás, o “dormir demais” é um dos principais vilões no Caso do Olho Inchado. Por que? Hum…

Bom, pensemos no seguinte: enquanto dormimos não piscamos, certo? É uma observação óbvia e também é uma das razões que acarretam o inchaço e as bolsas nos olhos. Numa analogia bem chula, piscar está para os olhos como andar está para as pernas. Caso fiquemos longos períodos sem mover nossas pernas (em viagens extensas com as típicas cadeiras apertadas ou em dias inertes sobre o sofá, por exemplo), consequentemente elas retém líquido e incham. Semelhante reação acomete as pálpebras ao dormir, principalmente ao “dormir demais”.

 

Solução matutina para o inchaço nos olhos das dorminhocas: Drenagem Linfática Facial!

Sei que o nome assusta, mas não é necessário procurar um especialista para fazê-la. Tal drenagem não passa de mera massagem ao redor da área dos olhos. Amores, o vídeo abaixo é bem explicativo, nem precisa saber inglês para entendê-lo, assistam!

  • Drenagem Linfática do Globo Ocular Passo a Passo

Com movimentos delicados, pressione as glândulas lacrimais com os dedos indicadores e, unindo o dedo anelar com o indicador, “carregue” o excesso de líquidos dando leves batidinhas através do osso ocular até a região próxima às orelhas, onde se localizam alguns dos principais gânglios linfáticos do rosto (atrás do lóbulo da orelha).

Utilize ambas as mãos a fim de executar o procedimento em ambos os olhos simultaneamente.

Repita esta sequência de movimentos tanto na parte inferior dos olhos quanto no osso próximo à sobrancelha por cerca de 3 vezes.

Logo após, posicione o dedo indicador atrás das orelhas e o anelar rente ao lóbulo, à lá o gesto “paz e amor” com a orelha no meio, e pressione os dedos contra esta área a fim de liberar o líquido drenado.

Difícil de entender? Assista ao vídeo!
Bolsa e Inchaço nos olhos

Visto que estamos tratando de retenção de líquidos, não há como deixarmos de correlacionar o inchaço ao redor dos olhos com a ingestão demasiada de sal e álcool, principalmente antes de dormir. Isto entra no caso “evitável”, mas convenhamos, nem sempre é tão “evitável” assim… Então, passamos para a remediação.

 

Solução matutina para os olhos inchados das baladeiras: Chá!

O chá de camomila é famoso por seu efeito “calmante”. Contudo, no Caso do Olho Inchado, saquinhos de chá verde ou preto são melhores opções. A cafeína presente em ambos possui efeito vasoconstritor e, assim sendo, atua de forma a estimular os vasos sanguíneos induzindo a redução do inchaço nos olhos.

Mergulhe os saquinhos do chá escolhido em água fria/gelada e deixe-os sobre as pálpebras por cerca de 10 minutos. Com leves movimentos, pressione os saquinhos de chá contra o osso da órbita ocular, esta pressão também irá contribuir para drenar o excesso de líquido retido.

Ademais, a própria temperatura da água já atua eficientemente na vasoconstrição tanto que, caso você queira um “remédio” ainda mais rápido contra as bolsas e inchaço nos olhos, eis aqui outra receita geladinha:

Encha uma forma de gelo com chá verde (ou preto) bem forte. Depois de congelado, basta envolver os cubos de chá numa toalhinha e pressionar gentilmente contra o osso ao redor dos olhos, executando assim também um movimento de drenagem.

Problema remediado, agora é gora de falarmos sobre prevenção.

 

Como prevenir bolsas e inchaço ao redor dos olhos

Como Acabar com Bolsas e Inchaço nos Olhos olhos inchados

Mudança de hábitos!

  • Evite a ingestão de álcool e alimentos ricos em sódio antes dormir.
  • Pela manhã, inclua bananas na sua refeição matinal. O potássio presente nas mesmas colabora para eliminar a retenção de líquidos no corpo. Chás e sucos com efeito diurético também são excelentes opções contra o inchaço corporal (Ex: Melancia, Abacaxi, Melão, Pêra, Misturebas, etc..).
  • Beba água suficientemente ao longo do dia. Caso sua rotina não inclua uma adequada ingestão de água, a tendência é que o corpo retenha todo líquido ingerido como uma “resposta, reação e prevenção”. Afinal, nosso corpo é sábio. Caso não provemos aquilo que ele precisa, o corpo fará o possível para guardar e economizar a substância que lhe é escassa.
  • Não chore antes de dormir!!! Bom, dispensa explicações… rs
  •  Adote algum cosmético como tratamento auxiliar caso você sinta necessidade. De preferência, procure um dermatologista a fim de adquirir algo realmente eficaz.

Lembre-se:  Aquilo que funciona maravilhosamente bem na “Guru de Beleza Fulana”, pode não funcionar em você.

Já que indicações são sempre bem vindas, eis aqui dois produtos supimpas cuja formulação inibe e/ou reduz o inchaço e bolsas ao redor dos olhos, os quais EU uso, adoro e funcionam em MIM:

Its Potent Benefit Epidrat Olhos

 

> EPIDRAT Olhos “Possui fórmula inovadora capaz de clarear as olheiras e atenuar a aparência das bolsas sob os olhos. EPIDRAT Olhos possui em sua formulação as vitaminas A e E que agem melhorando a elasticidade da pele, estimulando a produção de colágeno e bloqueando a ação dos radicais livres. Reduz visivelmente os sinais da idade com o uso contínuo. Produto hipoalergênico (formulado de maneira a minimizar o possível surgimento de alergia). Não contém parabenos, propilenoglicol, essência ou emulsionantes.” (Resenha em Breve…)

> It’s Potent! Eye Cream da Benefit Apesar de ser categorizado como “antiolheiras”, este creminho é tão potente que realmente sinto uma diminuição drástica e imediata no inchaço dos olhos logo ao aplicar. Aliás, sinto efeito maior sobre o inchaço do que sobre as olheiras…. Mas gosto ao cubo! (Resenha em breve…)

Diz a Marca: “ É um tratamento para os olhos clareador e redutor de olheiras. Seus olhos não sabem guardar segredo…Eles são os primeiros a mostrar sinais de idade e stress!
Este poderoso creme para os olhos contém complexo de peptídeos, que é conhecido por ajudar a restaurar a elasticidade e a firmeza, esconder os círculos escuros e ajudar a disfarçar as linhas finas, para que os olhos fiquem mais jovens e radiantes! Sua mistura de extratos botânicos hidratantes inclui extrato de maçã, conhecido por auxiliar a impulsionar o colágeno, e extrato de nêspera, conhecido por ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres.” - Comprei na Loja Luxobazar e também encontramos na Sephora AQUI.

 

É claro que se o inchaço e bolsas ao redor dos olhos ainda persistirem após todos estes truques, além de consultar um dermatologista ou endocrinologista, há como usarmos Truques de Maquiagem (aliás, estamos com um curso gratuito de automaquiagem aqui no AB, participe!) para camuflá-los. Assunto para outro artigo (ou Vídeo Tutorial, que tal?)…

Beijos mil,
Karina Viega
karinaviega@acordabonita.com
facebook.com/acordabonita
instagram @acordabonita

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comments

50 comentários on Como Acabar com Inchaço e Bolsas ao redor dos Olhos – Causas, Tratamentos e Prevenção

  1. Duda
    20 de março de 2013 at 17:14 (545 dias atrás)

    Oi, Ka!  Marcou mais um golaço, hein!  Parabéns!

    Meus olhos são inchadérrimos e é genético. =/

    Amaria se fizesse um vídeo tutorial sim, porque não consegui entender bulhufas daquela drenagem! 

    Mais uma vez, parabéns por escrever tão perfeitamente, e sobre assuntos que sempre nos interessam! :* 

    Responder
    • Karina Viega
      20 de março de 2013 at 18:22 (545 dias atrás)

      Duda, minha flor, obrigada mesmo…
      rsrsr, ahhh, confesso-lhe que tentei, mas só mostrando mesmo que a Drenagem fica inteligível… rs
      Pode deixar, será um dos primeiros videos que gravare neste “retorno”, rs.
      é facinha, principalmente olhando ^.~
      Beijocas

      Responder
    • Karina Viega
      20 de março de 2013 at 18:20 (545 dias atrás)

      ahhh, eu sabia!!! rsrsr
      Erikinha, amor, obrigada…
      Ocorrendo tudo nos conformes, retomo as gravações neste fim de semana ^.~
      conto-lhe tudoooo
      Beijos Mil!

      Responder
  2. Carol Andrade
    21 de março de 2013 at 19:37 (544 dias atrás)

    ahhh ela me mata de orgulho…amei as dicas…beijo gatinha!

    Responder
    • Karina Viega
      21 de março de 2013 at 23:41 (544 dias atrás)

      Carol, amor!!! Obrigada… Ôin, estou louca para começarmos nossos projetos!!!
      Beijos mil, flor!

      Responder
  3. Juliane Rocha
    22 de março de 2013 at 0:08 (544 dias atrás)

    Bom mesmo este post Karina. Eu sofro demais com este problema de olhos inchaços. aff.. rssrrs mas é porque eu durmo pouco. #raiva#  Mas legal as dicas e bom mesmo ter nos lembrado deste dilema. rsrs Beijos e fique com Deus. Parabéns sempre mocinha. 

    Responder
    • Karina Viega
      22 de março de 2013 at 2:58 (543 dias atrás)

      Ju, obrigada, flor!!!
      rsrs pois é, também sou vítima dos olhos inchados. Seja dormindo pouco, seja dormindo muito… rsrs
      Ainda bem que temos os truques! ^.~
      Beijos Mil!

      Responder
  4. Angie
    22 de março de 2013 at 2:06 (543 dias atrás)

    Lindaaaaa, é pela 3ª vez que estou vindo aqui tentar deixar uma mensagem, acho que o Blog está com um complô contra mim!!! O que eu queria dizer é que eu amei a postagem de dicas para bolsas nos olhos, pois estes tempos vieram me perguntar, mas como esse é um dos poucos males que eu não sofro, não sabia muitas coisas para dizer. Agora irei sempre indicar esta postagem MARA!!!

    E amanhã linda vou te linkar lá no BS, vou escrever sobre o Sun-In e quero que tu apareça por lá, porque morro de saudades de você!!!

    Beijinhus

    Responder
    • Karina Viega
      22 de março de 2013 at 2:56 (543 dias atrás)

      Angie, minha linda, ahhhhh, que bom!!! Enfim!! Poxa, nosso AB está em reformas, já já estes probleminha serão resolvidos…
      Amo ler seus comentários e saiba que sempre te acompanho mesmo não tendo tempo de parar para comentar ^.~
      Agora as coisas estão se normalizando…

      Amor, obrigada meeesmo! Ai, sua sortuda, eu seeempre acordo com olhinhos semi-cerrados, rsrs

      Opa, é claro que passarei pelo BS!!!
      Nossa, o sun-in foi realmente um achado! e vc já sabia há tempos, rs

      Beijos no coração, amor!

      Responder
  5. Michelle
    7 de abril de 2013 at 13:58 (527 dias atrás)

    Adorei as informações!
    Seria otimo se fizesse um vídeo tutorial .

    Responder
    • Karina Viega
      9 de setembro de 2013 at 7:10 (372 dias atrás)

      ^^ obrigada! dica anotada, Mi!

      Responder
  6. Heloisa
    10 de abril de 2013 at 23:50 (524 dias atrás)

    Muito boa as dicas…e sim um tutorial seria ótimo! Também não entendi muito bem as batidinhas…=/
    Beijooos

    Responder
    • Karina Viega
      12 de abril de 2013 at 8:16 (522 dias atrás)

      Heloisa, amore, obrigada!
      Pode deixar, farei um videozinho explicando. é mega fácil de fazer, mas difícil de explicar sem mostrar… rs
      Beijos Mil.

      Responder
  7. Andréa
    3 de maio de 2013 at 9:09 (501 dias atrás)

    A Ka como sempre salvando minha vida….
    Muito obrigado linda.

    Responder
    • Karina Viega
      4 de maio de 2013 at 13:31 (500 dias atrás)

      Andréa, minha linda, que isso!
      Sempre que precisar, basta chamar ^.~
      Espero ter ajudado ao menos um pouquinho…
      Beijos mil.

      Responder
  8. Mariana
    20 de junho de 2013 at 22:10 (453 dias atrás)

    Ei, será que eu posso “reutilizar” o saquinho de chá?
    Posso fazer uma vez por semana?

    Responder
    • Karina Viega
      20 de junho de 2013 at 22:19 (453 dias atrás)

      Mariana, flor, não é recomendado reutilizar o saquinho, pois após o uso o chá perde suas propriedades…
      Pode fazer o quanto quiser! Faço sempre que sinto necessidade, cerca de 2-3 vezes por semana ^.~
      beijos mil,

      Responder
  9. Fabiana
    5 de julho de 2013 at 10:21 (438 dias atrás)

    Nossa, me ajudou muito, obrigada! Eu tenho bolsas no olho, tenho 17 anos, e elas andam comigo desde sempre. Eu as odeio rs =[

    Responder
    • Karina Viega
      5 de julho de 2013 at 11:09 (438 dias atrás)

      Fabiana, amor, obrigada!
      Minha linda, por vezes temos estes “presentinhos” genéticos, mas não é nada que te faça ficar menos bonita, garanto! ^.~
      Ademais, podemos minimizar ou disfarçar com truques e make up…
      Também recebi de presente genético um par de olheiras marcantes, afff, rs. Cada uma de nós tem um “presente” destes, e é isto que nos torna diferentes ^.~
      Beijos Mil.

      Responder
  10. Mileyd Oliveira
    11 de agosto de 2013 at 5:34 (401 dias atrás)

    Adorei as dicas!

    Responder
    • Karina Viega
      11 de agosto de 2013 at 18:04 (401 dias atrás)

      Obrigada, Mileyd!!! ^^

      Responder
  11. simeia
    5 de dezembro de 2013 at 19:19 (285 dias atrás)

    gostei das dicas so muito jovem tenho25Anos e tenho bolsas para uma mulher de 60nao sei mas oque fazer

    Responder
    • Karina Viega
      6 de dezembro de 2013 at 6:47 (284 dias atrás)

      simeia, aposto que nem são tão proeminentes quanto você pensa ^^
      Vai à um dermatologista, ele lhe dará as melhores dicas
      Beijos

      Responder
  12. cleunice
    9 de dezembro de 2013 at 23:46 (281 dias atrás)

    adorei estou com inchaço na area dos olhos me sentindo mal,vou adotar o tratamento obrigada

    Responder
    • Karina Viega
      16 de dezembro de 2013 at 10:53 (274 dias atrás)

      Adote sim, Cleunice… Mas procure um dermatologista, ok?
      Beijos!

      Responder
  13. Elienira Francisca de Melo
    11 de março de 2014 at 7:59 (189 dias atrás)

    Gostaria de obter maiores informações acerca de algum tratamento em creme

    Responder
    • Karina Viega
      26 de março de 2014 at 7:12 (174 dias atrás)

      Providenciaremos ;)
      Beijoss

      Responder
    • Karina Viega
      17 de junho de 2014 at 8:02 (91 dias atrás)

      Sheila, tente seguir as dicas do post. Se não funcionar, o melhor concelho é procurar um dermatologista ;)

      Responder

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  17. [...] alguns dos queridinhos da marca como o creme para olhos All About Eyes (falei sobre ele em “Como Acabar com Inchaço e Bolsas ao redor dos Olhos – Causas, Tratamentos e Prevenção“) e o batom/balm em lápis Chubby Stick. [...]

  18. [...] já me dizia que prevenir é mais fácil do que remediar. Então, se o posto de maracujá de gaveta não lhe soa como boa [...]

  19. [...] já me dizia que prevenir é mais fácil do que remediar. Então, se o posto de maracujá de gaveta não lhe soa como boa [...]

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